[vc_row][vc_column][vc_text_paragraph] Use a tecnologia como aliada para cuidar da sua saúde emocional. Conheça alguns aplicativos que vão te ajudar a lutar contra o estresse, ansiedade e até depressão. Lidar com as nossas emoções nem sempre é uma tarefa fácil. Ainda mais quando a nossa rotina fica repleta de tarefas e compromissos para cumprir. Acabamos priorizando … Continue lendo Saúde emocional: aplicativos para você aprender a lidar com as emoções.