Quarentena: como manter a saúde emocional equilibrada?

[vc_row][vc_column][vc_text_paragraph] Em tempos de quarentena a nossa saúde emocional pode ficar debilitada. Aí fica a pergunta: como enfrentar o isolamento social com mais equilíbrio? Estamos vivendo tempos difíceis, não há como negar ou tentar diminuir o peso da pandemia que se alastrou pelo mundo. Um inimigo silencioso e invisível tem atacado diariamente a população e … Continue lendo Quarentena: como manter a saúde emocional equilibrada?