Que tal n\u00e3o perder mais nenhum minuto das suas f\u00e9rias e aproveitar o tempo livre para fazer coisas diferentes? Veja essa lista de 10 ideias bem pr\u00e1ticas, baratas e acess\u00edveis para voc\u00ea aproveitar ao m\u00e1ximo as f\u00e9rias.<\/h2>\n<\/blockquote>\n
Todo mundo gosta de f\u00e9rias, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Ter um tempo para descansar das atividades e compromissos cotidianos \u00e9 sempre restaurador. No per\u00edodo de f\u00e9rias reservamos os nossos dias para descansar e relaxar, para estar perto de quem amamos e at\u00e9 para viver novas aventuras.<\/p>\n
No entanto as f\u00e9rias tamb\u00e9m podem ser um pouco mon\u00f3tonas. Afinal, nem todos n\u00f3s podemos viajar ou dar ao luxo de fazer coisas novas que acabam custando uma grana. Ah, e outra coisa, \u00e0s vezes podemos perder o nosso tempo fazendo nada. O que n\u00e3o \u00e9 nada produtivo.<\/p>\n
Ent\u00e3o, que tal n\u00e3o perder mais nenhum minuto das suas f\u00e9rias e aproveitar o tempo livre para fazer coisas diferentes? Veja essa lista de 10 ideias bem pr\u00e1ticas, baratas e acess\u00edveis para voc\u00ea aproveitar ao m\u00e1ximo as f\u00e9rias.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.unasp.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/VESTIBULAR_banner_2-1024x224.jpg\")
<\/a><\/h2>\n1. Aprenda um hobby novo.<\/h2>\n
Aprender um hobby \u00e9 um processo muito prazeroso e pode trazer diversos benef\u00edcios pessoais e at\u00e9 mesmo profissionais. Por\u00e9m, aprender algo novo demanda um certo tempo, principalmente no in\u00edcio. Por isso vale a pena come\u00e7ar um hobby nas f\u00e9rias. Enquanto voc\u00ea estiver descansado(a) e livre das exig\u00eancias externas. E a\u00ed, j\u00e1 pensou em algo que voc\u00eas gosta e tem vontade de aprender?<\/p>\n
Tenho algumas sugest\u00f5es como:<\/p>\n
\u2022 Culin\u00e1ria;<\/p>\n
\u2022 Desenho e pintura;<\/p>\n
\u2022 Artesanato;<\/p>\n
\u2022 M\u00fasica;<\/p>\n
\u2022 Fotografia;<\/p>\n
\u2022 Escrita;<\/p>\n
\u2022 Marcenaria.<\/p>\n
2. Fa\u00e7a um trabalho volunt\u00e1rio.<\/h2>\n
N\u00e3o h\u00e1 nada mais gratificante e enriquecedor do que ajudar as pessoas e a sociedade. Fazer um trabalho volunt\u00e1rio ir\u00e1 tirar voc\u00ea da zona de conforto e ensinar\u00e1 grande li\u00e7\u00f5es. Voc\u00ea se desenvolver\u00e1 pessoalmente e at\u00e9 profissionalmente. Muitas empresas valorizam os trabalhos volunt\u00e1rios no curr\u00edculo.<\/p>\n
O primeiro passo \u00e9 escolher uma atividade que tenha a ver o seu perfil, depois \u00e9 sair \u00e0 procura de um trabalho. Voc\u00ea j\u00e1 pesquisou o que a sua cidade\u00a0 proporciona no \u00e2mbito volunt\u00e1rio? Voc\u00ea pode encontrar ajuda em igrejas e ONGs, normalmente nesses lugares h\u00e1 pessoas que v\u00e3o te auxiliar e orientar sobre o trabalho volunt\u00e1rio. E se voc\u00ea n\u00e3o encontrar nenhum projeto, que tal desenvolver um por conta pr\u00f3pria? Ah, e voc\u00ea tamb\u00e9m pode ajudar com causas sociais pela internet! Veja aqui 5 aplicativos<\/a> que podem te ajudar a encontrar um trabalho volunt\u00e1rio ou clique aqui para conhecer sites de voluntariado online.<\/a>[\/vc_text_paragraph][vc_text_paragraph]<\/p>\nEst\u00e1 gostando dos conte\u00fados?<\/h3>\n
Assine a newsletter e receba todas as novidade direto no seu e-mail![\/vc_text_paragraph][vc_newsletter_with_email list_id=”47b58773cd” woopra_actions=”newsletter:gostando_conteudos_blog” return_type=”Mensagem de sucesso abaixo” title=”Est\u00e1 gostando do post?” subtitle=”Assine a nossa newsletter e receba as novidade do Blog do Unasp direto no seu email!” newsletter_msg_success=”Valeu por se inscrever! Em breve mandaremos as novidades do blog!” newsletter_id=”blog_conteudo_1″][vc_text_paragraph]<\/p>\n
3. Comece a aprender um novo idioma.<\/h2>\n
Aprender um idioma deve ser uma prioridade na vida de qualquer estudante ou profissional. Hoje o mundo est\u00e1 cada vez mais globalizado \u00e9 exigido pelo menos o ingl\u00eas. Quem sabe falar uma outra l\u00edngua sai na frente na hora de concorrer a uma vaga de empregos ou bolsa de estudos em alguma faculdade prestigiada. Ent\u00e3o, se voc\u00ea quer crescer na sua carreira n\u00e3o deixe para depois. Comece a estudar uma nova l\u00edngua durante as f\u00e9rias.<\/p>\n
E n\u00e3o se preocupe, voc\u00ea n\u00e3o precisa entrar em uma escola de l\u00ednguas ou investir muito dinheiro para aprender um idioma. Voc\u00ea pode fazer tudo por conta pr\u00f3pria e na sua casa. Clique aqui e conhe\u00e7a o My English Online,<\/a> um curso de ingl\u00eas criado pelo MEC e totalmente gratuito.<\/p>\n4. Sair de casa j\u00e1 \u00e9 se aventurar.<\/h2>\n
Eu gosto muito da banda Los Hermanos<\/a>, quem a\u00ed tamb\u00e9m curte? E tem um trecho de uma das m\u00fasicas que diz que “sair de casa j\u00e1 \u00e9 se aventurar<\/strong>“<\/strong><\/em>. Acredito que h\u00e1 muitas coisas para serem descobertas pelo mundo, mas a gente n\u00e3o precisa necessariamente pegar um avi\u00e3o e viajar para o outro lado do planeta para viver uma aventura.<\/p>\nQue tal aproveitar as f\u00e9rias para conhecer o que est\u00e1 a sua volta? Conhecer os pontos mais legais da sua cidade ou da cidade vizinha. Fazer uma trilha, conhecer uma cachoeira, ir a um evento cultural, sair com os amigos para assistir um filme, comer alguma coisa, etc. Lembre-se que tamb\u00e9m pode ser muito divertido passar as f\u00e9rias na sua cidade.<\/p>\n
5. Pratique um esporte.<\/h2>\n
Com a correria do dia a dia n\u00f3s acabamos descuidando da nossa sa\u00fade f\u00edsica, n\u00e9? No entanto \u00e9 extremamente importante cuidar do nosso corpo. Praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos deve ser uma atividade corriqueira, mas se voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 acostumado(a) a faz\u00ea-los as f\u00e9rias podem servir para um come\u00e7o.<\/p>\n
Pense em formas de incluir as atividades f\u00edsicas no seu dia a dia, e j\u00e1 planeje para continuar a se exercitar depois das f\u00e9rias. Se voc\u00ea precisar de uma ajudinha para criar \u00e2nimo veja essa lista com 10 aplicativos<\/a> que v\u00e3o te dar uma for\u00e7a para come\u00e7ar a praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos.<\/p>\n6. Assista filmes que te ajudem a aprender coisas novas.<\/h2>\n
Assistir um filme \u00e9 muito mais do que passar o tempo. Al\u00e9m de entreter<\/a> o cinema tamb\u00e9m pode ensinar grandes li\u00e7\u00f5es. Filmes podem servir como uma alavanca para voc\u00ea questionar as suas cren\u00e7as, conhecer novas perspectivas e pontos de vista, ganhar clareza sobre alguns temas e at\u00e9 mesmo sentir-se mais motivado(a) a buscar seus sonhos e objetivos. Que tal aproveitar as f\u00e9rias para assistir esse tipo de filmes?<\/p>\nClique aqui e veja uma lista de 10 filmes que v\u00e3o te inspirar a n\u00e3o desistir dos seus objetivos<\/a>. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode clicar aqui para ver uma lista com 6 filmes que v\u00e3o te inspirar a sair da sua zona de conforto.\u00a0<\/a><\/p>\n7. Coloque a leitura em dia.<\/h2>\n
A leitura \u00e9 um h\u00e1bito que pode transformar a sua vida. Que tal aproveitar o tempo livre nas f\u00e9rias para come\u00e7ar um livro novo? Pode ser uma hist\u00f3ria em quadrinhos, livro de neg\u00f3cios, fantasia ou biografia. O importante \u00e9 viajar para dentro do universo da leitura. Olha s\u00f3 as sugest\u00f5es da nossa equipe:<\/p>\n
\u2022 5 livros para turbinar seus estudos e acelerar o aprendizado.\u00a0<\/a><\/p>\n\u2022 7 livros para continuar viajando, mesmo depois das f\u00e9rias.<\/a><\/p>\n\u2022 6 livros sobre empreendedorismo e administra\u00e7\u00e3o que voc\u00ea precisa ler.<\/a><\/p>\n8. Tire um tempo para cuidar da sua sa\u00fade emocional.<\/h2>\n
Cuidar da sa\u00fade emocional \u00e9 t\u00e3o importante quanto cuidar da sa\u00fade f\u00edsica. Por\u00e9m, muitas vezes negligenciamos os nossos sentimentos deixando a sa\u00fade emocional de lado para focarmos em outras prioridades. Essa atitude pode resultar em problemas no futuro. Aproveite as d\u00e9rias para cuidar de voc\u00ea mesmo(a). Visite um psic\u00f3logo, converse com um amigo de confian\u00e7a e esteja disposto(a) a cuidar das suas emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
Quem sabe esses posts possam te ajudar:<\/p>\n
\u2022\u00a0Aprenda com as dificuldades: 6 dicas para aumentar a sua resili\u00eancia.<\/a><\/p>\n\u2022\u00a015 h\u00e1bitos que v\u00e3o te ajudar a ter uma vida mais saud\u00e1vel e equilibrada.<\/a><\/p>\n\u2022\u00a07 Atitudes que v\u00e3o te ajudar a aliviar o estresse do cotidiano.<\/a><\/p>\n9. Tire um tempo para ficar com a sua fam\u00edlia e amigos.<\/h2>\n
Aproveite o m\u00e1ximo dos seus dias de descanso para passar mais tempo com as pessoas que te amam. Nem sempre temos a chance de dedicar as horas do nosso dia para as pessoas que s\u00e3o importantes para n\u00f3s. Nas f\u00e9rias voc\u00ea poder\u00e1 tirar o atraso e recuperar o tempo perdido. Que tal ligar para aquele amigo que voc\u00ea n\u00e3o v\u00ea a um tempo ou convidar seu pai e a sua m\u00e3e para passear?<\/p>\n
10. Aproveite para organizar a sua vida para o pr\u00f3ximo semestre.<\/h2>\n
Voc\u00ea conseguiu cumprir com todos os seus objetivos no \u00faltimo semestre? Se sim, como foi a sua jornada at\u00e9 aqui, o que voc\u00ea aprendeu e com as sias experi\u00eancias? Caso a resposta seja n\u00e3o, o que faltou para voc\u00ea conseguir alcan\u00e7a-los? Aproveite as f\u00e9rias para fazer uma auto avalia\u00e7\u00e3o e organizar os seu planos e metas para os pr\u00f3ximos meses.<\/p>\n
O per\u00edodo de f\u00e9rias \u00e9 ideal para voc\u00ea fazer isso, afinal a sua cabe\u00e7a estar\u00e1 mais descansada e voc\u00ea ter\u00e1 mais tempo para resolver certas pend\u00eancias.<\/p>\n
<\/p>\n
E a\u00ed, por onde voc\u00ea vai come\u00e7ar? Espero que voc\u00ea possa aproveitar essas f\u00e9rias e tenha tempo para aprender muitas coisas e viver boas experi\u00eancias.<\/p>\n
At\u00e9 a pr\u00f3xima![\/vc_text_paragraph][vc_text_paragraph]<\/p>\n
Ei, n\u00e3o v\u00e1 embora sem assinar a nossa newsletter!<\/h3>\n
\u00c9 s\u00f3 colocar seu e-mail aqui em baixo para receber os melhores conte\u00fados do blog.[\/vc_text_paragraph][vc_newsletter_with_email list_id=”47b58773cd” woopra_actions=”newsletter:gostando_conteudos_blog” return_type=”Mensagem de sucesso abaixo” title=”Receba mais conte\u00fados como esse no seu email!” subtitle=”Assine a newsletter do blog e fique por dentro das novidades.” newsletter_msg_success=”Valeu por se inscrever! Em breve mandaremos as novidades do blog!” newsletter_id=”blog_conteudo_2″][vc_text_paragraph]<\/p>\n
Leia tamb\u00e9m:<\/h2>\n
\u2022\u00a0Minimalismo: um document\u00e1rio sobre as coisas importantes da vida.<\/a><\/strong><\/p>\n\u2022\u00a0Como dar conta de tudo? Veja 7 dicas para aumentar a sua produtividade.<\/a><\/strong><\/p>\n
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3. Comece a aprender um novo idioma.<\/h2>\n
Aprender um idioma deve ser uma prioridade na vida de qualquer estudante ou profissional. Hoje o mundo est\u00e1 cada vez mais globalizado \u00e9 exigido pelo menos o ingl\u00eas. Quem sabe falar uma outra l\u00edngua sai na frente na hora de concorrer a uma vaga de empregos ou bolsa de estudos em alguma faculdade prestigiada. Ent\u00e3o, se voc\u00ea quer crescer na sua carreira n\u00e3o deixe para depois. Comece a estudar uma nova l\u00edngua durante as f\u00e9rias.<\/p>\n
E n\u00e3o se preocupe, voc\u00ea n\u00e3o precisa entrar em uma escola de l\u00ednguas ou investir muito dinheiro para aprender um idioma. Voc\u00ea pode fazer tudo por conta pr\u00f3pria e na sua casa. Clique aqui e conhe\u00e7a o My English Online,<\/a> um curso de ingl\u00eas criado pelo MEC e totalmente gratuito.<\/p>\n Eu gosto muito da banda Los Hermanos<\/a>, quem a\u00ed tamb\u00e9m curte? E tem um trecho de uma das m\u00fasicas que diz que “sair de casa j\u00e1 \u00e9 se aventurar<\/strong>“<\/strong><\/em>. Acredito que h\u00e1 muitas coisas para serem descobertas pelo mundo, mas a gente n\u00e3o precisa necessariamente pegar um avi\u00e3o e viajar para o outro lado do planeta para viver uma aventura.<\/p>\n Que tal aproveitar as f\u00e9rias para conhecer o que est\u00e1 a sua volta? Conhecer os pontos mais legais da sua cidade ou da cidade vizinha. Fazer uma trilha, conhecer uma cachoeira, ir a um evento cultural, sair com os amigos para assistir um filme, comer alguma coisa, etc. Lembre-se que tamb\u00e9m pode ser muito divertido passar as f\u00e9rias na sua cidade.<\/p>\n Com a correria do dia a dia n\u00f3s acabamos descuidando da nossa sa\u00fade f\u00edsica, n\u00e9? No entanto \u00e9 extremamente importante cuidar do nosso corpo. Praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos deve ser uma atividade corriqueira, mas se voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 acostumado(a) a faz\u00ea-los as f\u00e9rias podem servir para um come\u00e7o.<\/p>\n Pense em formas de incluir as atividades f\u00edsicas no seu dia a dia, e j\u00e1 planeje para continuar a se exercitar depois das f\u00e9rias. Se voc\u00ea precisar de uma ajudinha para criar \u00e2nimo veja essa lista com 10 aplicativos<\/a> que v\u00e3o te dar uma for\u00e7a para come\u00e7ar a praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos.<\/p>\n Assistir um filme \u00e9 muito mais do que passar o tempo. Al\u00e9m de entreter<\/a> o cinema tamb\u00e9m pode ensinar grandes li\u00e7\u00f5es. Filmes podem servir como uma alavanca para voc\u00ea questionar as suas cren\u00e7as, conhecer novas perspectivas e pontos de vista, ganhar clareza sobre alguns temas e at\u00e9 mesmo sentir-se mais motivado(a) a buscar seus sonhos e objetivos. Que tal aproveitar as f\u00e9rias para assistir esse tipo de filmes?<\/p>\n Clique aqui e veja uma lista de 10 filmes que v\u00e3o te inspirar a n\u00e3o desistir dos seus objetivos<\/a>. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode clicar aqui para ver uma lista com 6 filmes que v\u00e3o te inspirar a sair da sua zona de conforto.\u00a0<\/a><\/p>\n A leitura \u00e9 um h\u00e1bito que pode transformar a sua vida. Que tal aproveitar o tempo livre nas f\u00e9rias para come\u00e7ar um livro novo? Pode ser uma hist\u00f3ria em quadrinhos, livro de neg\u00f3cios, fantasia ou biografia. O importante \u00e9 viajar para dentro do universo da leitura. Olha s\u00f3 as sugest\u00f5es da nossa equipe:<\/p>\n \u2022 5 livros para turbinar seus estudos e acelerar o aprendizado.\u00a0<\/a><\/p>\n \u2022 7 livros para continuar viajando, mesmo depois das f\u00e9rias.<\/a><\/p>\n \u2022 6 livros sobre empreendedorismo e administra\u00e7\u00e3o que voc\u00ea precisa ler.<\/a><\/p>\n Cuidar da sa\u00fade emocional \u00e9 t\u00e3o importante quanto cuidar da sa\u00fade f\u00edsica. Por\u00e9m, muitas vezes negligenciamos os nossos sentimentos deixando a sa\u00fade emocional de lado para focarmos em outras prioridades. Essa atitude pode resultar em problemas no futuro. Aproveite as d\u00e9rias para cuidar de voc\u00ea mesmo(a). Visite um psic\u00f3logo, converse com um amigo de confian\u00e7a e esteja disposto(a) a cuidar das suas emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n Quem sabe esses posts possam te ajudar:<\/p>\n \u2022\u00a0Aprenda com as dificuldades: 6 dicas para aumentar a sua resili\u00eancia.<\/a><\/p>\n \u2022\u00a015 h\u00e1bitos que v\u00e3o te ajudar a ter uma vida mais saud\u00e1vel e equilibrada.<\/a><\/p>\n \u2022\u00a07 Atitudes que v\u00e3o te ajudar a aliviar o estresse do cotidiano.<\/a><\/p>\n Aproveite o m\u00e1ximo dos seus dias de descanso para passar mais tempo com as pessoas que te amam. Nem sempre temos a chance de dedicar as horas do nosso dia para as pessoas que s\u00e3o importantes para n\u00f3s. Nas f\u00e9rias voc\u00ea poder\u00e1 tirar o atraso e recuperar o tempo perdido. Que tal ligar para aquele amigo que voc\u00ea n\u00e3o v\u00ea a um tempo ou convidar seu pai e a sua m\u00e3e para passear?<\/p>\n Voc\u00ea conseguiu cumprir com todos os seus objetivos no \u00faltimo semestre? Se sim, como foi a sua jornada at\u00e9 aqui, o que voc\u00ea aprendeu e com as sias experi\u00eancias? Caso a resposta seja n\u00e3o, o que faltou para voc\u00ea conseguir alcan\u00e7a-los? Aproveite as f\u00e9rias para fazer uma auto avalia\u00e7\u00e3o e organizar os seu planos e metas para os pr\u00f3ximos meses.<\/p>\n O per\u00edodo de f\u00e9rias \u00e9 ideal para voc\u00ea fazer isso, afinal a sua cabe\u00e7a estar\u00e1 mais descansada e voc\u00ea ter\u00e1 mais tempo para resolver certas pend\u00eancias.<\/p>\n <\/p>\n E a\u00ed, por onde voc\u00ea vai come\u00e7ar? Espero que voc\u00ea possa aproveitar essas f\u00e9rias e tenha tempo para aprender muitas coisas e viver boas experi\u00eancias.<\/p>\n At\u00e9 a pr\u00f3xima![\/vc_text_paragraph][vc_text_paragraph]<\/p>\n \u00c9 s\u00f3 colocar seu e-mail aqui em baixo para receber os melhores conte\u00fados do blog.[\/vc_text_paragraph][vc_newsletter_with_email list_id=”47b58773cd” woopra_actions=”newsletter:gostando_conteudos_blog” return_type=”Mensagem de sucesso abaixo” title=”Receba mais conte\u00fados como esse no seu email!” subtitle=”Assine a newsletter do blog e fique por dentro das novidades.” newsletter_msg_success=”Valeu por se inscrever! Em breve mandaremos as novidades do blog!” newsletter_id=”blog_conteudo_2″][vc_text_paragraph]<\/p>\n \u2022\u00a0Minimalismo: um document\u00e1rio sobre as coisas importantes da vida.<\/a><\/strong><\/p>\n \u2022\u00a0Como dar conta de tudo? Veja 7 dicas para aumentar a sua produtividade.<\/a><\/strong><\/p>\n4. Sair de casa j\u00e1 \u00e9 se aventurar.<\/h2>\n
5. Pratique um esporte.<\/h2>\n
6. Assista filmes que te ajudem a aprender coisas novas.<\/h2>\n
7. Coloque a leitura em dia.<\/h2>\n
8. Tire um tempo para cuidar da sua sa\u00fade emocional.<\/h2>\n
9. Tire um tempo para ficar com a sua fam\u00edlia e amigos.<\/h2>\n
10. Aproveite para organizar a sua vida para o pr\u00f3ximo semestre.<\/h2>\n
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