{"id":80798,"date":"2020-05-07T17:17:46","date_gmt":"2020-05-07T20:17:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.unasp.br\/blog\/?p=80798"},"modified":"2020-05-07T17:17:48","modified_gmt":"2020-05-07T20:17:48","slug":"ebooks-coronavirus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unasp.br\/blog\/ebooks-coronavirus\/","title":{"rendered":"Coronav\u00edrus: 10 e-books sobre o assunto para voc\u00ea baixar gratuitamente"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Informa\u00e7\u00e3o nunca \u00e9 demais. Em tempos de Coronav\u00edrus, o quanto mais voc\u00ea entender sobre o assunto, melhor. Leia e-books que ir\u00e3o te ensinar a como enfrentar o isolamento social, prevenir-se do COVID-19 atrav\u00e9s da alimenta\u00e7\u00e3o e muito mais! <\/h2>\n\n\n\n<p>Estamos passando por um momento delicado da nossa hist\u00f3ria. Nem preciso me delongar introduzindo o tema: <strong>coronav\u00edrus<\/strong>. Afinal, todos os dias somos bombardeados com informa\u00e7\u00f5es sobre o v\u00edrus que est\u00e1 assolando o mundo. No entanto, por mais que as informa\u00e7\u00f5es venham aos montes, \u00e9 preciso filtrar muitas delas e focar naquelas que realmente s\u00e3o de fontes confi\u00e1veis; como tamb\u00e9m, que podem ajudar a minimizar os efeitos da crise.<\/p>\n\n\n\n<p>Portanto, pensando em auxiliar a nossa comunidade com conte\u00fados relevantes e seguros, a editora do Unasp, a <a href=\"https:\/\/digital.unaspress.com.br\/\">Unaspress<\/a>, criou materiais de apoio: e-books. <\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.unasp.br\/noticias\/editora-do-unasp-disponibiliza-gratuitamente-e-books-sobre-educacao-e-saude\/\">Em uma mat\u00e9ria publicada no nosso portal<\/a> o Dr. F\u00e1bio Alfieri, coordenador do Mestrado em Promo\u00e7\u00e3o da Sa\u00fade, salientou a import\u00e2ncia que as informa\u00e7\u00f5es contidas nos e-books sejam de f\u00e1cil acesso ao p\u00fablico. <em>\u201cTornando informa\u00e7\u00f5es importantes e atuais de f\u00e1cil acesso ao p\u00fablico, melhora o gerenciamento e tomada de decis\u00f5es por parte da popula\u00e7\u00e3o no sentido de conhecer a doen\u00e7a, saber como prevenir e ter melhor sa\u00fade nos dias atuais\u201d<\/em>, diz.<\/p>\n\n\n\n<p>Em vista disso, separamos aqui 10 e-books, <a href=\"https:\/\/digital.unaspress.com.br\/\">disponibilizados pela Unaspress<\/a>, que abordam diversos temas relacionados \u00e0 sa\u00fade f\u00edsica, mental e espiritual, que podem auxiliar neste per\u00edodo. <\/p>\n\n\n\n<p>Confira s\u00f3!<br><\/p>\n\n\n<div role=\"main\" id=\"blog-newsletter-1f3d34cadf9b92d53a41\"><\/div>\n<p><script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/d335luupugsy2.cloudfront.net\/js\/rdstation-forms\/stable\/rdstation-forms.min.js\"><\/script><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\"> new RDStationForms('blog-newsletter-1f3d34cadf9b92d53a41', 'UA-96322825-1').createForm();<\/script><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Como proteger e orientar as crian\u00e7as em tempos de covid-19<\/h3>\n\n\n\n<p>Manter a fam\u00edlia saud\u00e1vel e segura em tempos de covid-19 \u00e9 fundamental. Diante disso, uma atividade bastante importante, em rela\u00e7\u00e3o aos cuidados para se proteger da doen\u00e7a, \u00e9 saber orientar as crian\u00e7as a respeito de m\u00e9todos de preven\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n<p>Esse e-book tem como intuito ajudar ensinar os pequenos sobre o novo coronav\u00edrus, atrav\u00e9s do material disponibilizado abaixo.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/digital.unaspress.com.br\/index.php\/ebook\/como-proteger-e-orientar-as-criancas-em-tempos-de-covid-19\/\">Clique aqui para fazer o download.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Pegou covid-19? Saiba como manter o isolamento dentro da sua casa<\/h3>\n\n\n\n<p>Caso algu\u00e9m da sua fam\u00edlia apresente sintomas que podem estar relacionados \u00e0 covid-19, ou possa ter entrado em contato com algu\u00e9m infectado, uma alternativa \u00e9 realizar um isolamento caseiro seguindo os passos desse material. <\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/digital.unaspress.com.br\/index.php\/ebook\/pegou-covid-19-saiba-como-manter-o-isolamento-dentro-da-sua-casa\/\">Clique aqui para fazer o download.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Se proteja da covid-19 utilizando 8 rem\u00e9dios naturais<\/h3>\n\n\n\n<p>Para nos protegermos de qualquer doen\u00e7a, o primeiro passo \u00e9 aumentar nossa imunidade. Portanto, uma maneira muito eficaz de se manter imune \u00e9 fazer o uso de oito rem\u00e9dios naturais. Saiba como \u00e9 simples obter esses rem\u00e9dios seguindo as dicas do e-book.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/digital.unaspress.com.br\/index.php\/ebook\/se-proteja-da-covid-19-utilizando-8-remedios-naturais\/\">Clique aqui para fazer o download.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Transforme a quarentena em um per\u00edodo educativo para sua fam\u00edlia <\/h3>\n\n\n\n<p>Para aproveitar melhor o per\u00edodo de isolamento social, em fam\u00edlia, esse e-book dar\u00e1 algumas dicas para voc\u00ea enfrentar a quarentena de maneira educativa e positiva.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/digital.unaspress.com.br\/index.php\/ebook\/transforme-a-quarentena-em-um-periodo-educativo-para-sua-familia\/\">Clique aqui para fazer o download.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Como se exercitar dentro de casa durante a quarentena<\/h3>\n\n\n\n<p>O per\u00edodo que passamos dentro de casa \u00e9 muito importante para evitar a transmiss\u00e3o do novo coronav\u00edrus. Por\u00e9m, isso n\u00e3o significa que devemos ficar parados. Uma rotina de exerc\u00edcios \u00e9 essencial para se manter forte, disposto e saud\u00e1vel. Dessa forma, descubra nesse e-book exerc\u00edcios para fazer em casa e n\u00e3o furar o isolamento.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/digital.unaspress.com.br\/index.php\/ebook\/como-se-exercitar-dentro-de-casa-durante-a-quarentena\/\">Clique aqui para fazer o download.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. Como se prevenir da covid-19 atrav\u00e9s de h\u00e1bitos de higiene<\/h3>\n\n\n\n<p>Para se proteger ao m\u00e1ximo contra o novo coronav\u00edrus, alguns h\u00e1bitos simples de higiene devem ser adotados para reduzir as chances de cont\u00e1gio. Portanto, confira no e-book algumas maneiras de se proteger.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/digital.unaspress.com.br\/index.php\/ebook\/como-se-prevenir-da-covid-19-atraves-de-habitos-de-higiene\/\">Clique aqui para fazer o download.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">7. Em tempos de covid-19, n\u00e3o se esque\u00e7a da dengue<\/h3>\n\n\n\n<p>Com o aumento de casos de Covid-19 \u00e9 necess\u00e1rio que tomemos os cuidados poss\u00edveis para conter o novo coronav\u00edrus. Por\u00e9m, o conhecido mosquito <em>Aedes aegypti<\/em> ainda oferece risco. <\/p>\n\n\n\n<p>Portanto, que tal aproveitar o per\u00edodo de quarentena para redobrar a aten\u00e7\u00e3o no combate ao mosquito transmissor da dengue? <\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/digital.unaspress.com.br\/index.php\/ebook\/em-tempos-de-covid-19-nao-se-esqueca-da-dengue\/\">Clique aqui para fazer o download.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">8. Covid-19: dicas de preven\u00e7\u00e3o para idosos<\/h3>\n\n\n\n<p>Os idosos se encontram no grupo de risco da doen\u00e7a, ou seja, podem ter maiores complica\u00e7\u00f5es e at\u00e9 mesmo morrer. Por isso, siga atentamente todas as instru\u00e7\u00f5es do e-book para se proteger, ou proteger seus familiares, da melhor maneira poss\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/digital.unaspress.com.br\/index.php\/ebook\/covid-19-dicas-de-prevencao-para-idosos\/\">Clique aqui para fazer o download.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">9. Como manter sua sa\u00fade mental durante a quarentena<\/h3>\n\n\n\n<p>Manter-se em isolamento, como estamos fazendo durante a pandemia do novo coronav\u00edrus, pode ser cansativo para a mente. Por mais que seja dif\u00edcil, n\u00e3o devemos esquecer que este \u00e9 um ato de solidariedade. Veja algumas dicas importantes para que voc\u00ea mantenha sua sa\u00fade mental durante a quarentena.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/digital.unaspress.com.br\/index.php\/ebook\/como-manter-sua-saude-mental-durante-a-quarentena\/\">Clique aqui para fazer o download.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">10. Previna a covid-19 tamb\u00e9m atrav\u00e9s da alimenta\u00e7\u00e3o<\/h3>\n\n\n\n<p>A alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 um fator importante para quem deseja se manter prevenido de doen\u00e7as como a covid-19. Para isso, devemos escolher itens em nossa dieta que fortale\u00e7am a imunidade, e isso \u00e9 muito simples de ser feito. Entretanto, \u00e9 importante tamb\u00e9m saber o quanto devemos comer de cada um desses alimentos. <\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/digital.unaspress.com.br\/index.php\/ebook\/previna-a-covid-19-tambem-atraves-da-alimentacao\/\">Clique aqui para fazer o download.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Informa\u00e7\u00e3o nunca \u00e9 demais. Em tempos de Coronav\u00edrus, o quanto mais voc\u00ea entender sobre o assunto, melhor. Leia e-books que ir\u00e3o te ensinar a como enfrentar o isolamento social, prevenir-se do COVID-19 atrav\u00e9s da alimenta\u00e7\u00e3o e muito mais! Estamos passando por um momento delicado da nossa hist\u00f3ria. Nem preciso me delongar introduzindo o tema: coronav\u00edrus. 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