{"id":90472,"date":"2021-10-14T12:00:00","date_gmt":"2021-10-14T15:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.unasp.br\/blog\/?p=90472"},"modified":"2021-10-13T21:33:12","modified_gmt":"2021-10-14T00:33:12","slug":"outubro-rosa-a-saude-da-mulher","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unasp.br\/blog\/outubro-rosa-a-saude-da-mulher\/","title":{"rendered":"Outubro Rosa: a sa\u00fade da mulher em pauta"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A campanha Outubro Rosa \u00e9 uma iniciativa na \u00e1rea da sa\u00fade que visa abrir um di\u00e1logo com as mulheres e sociedade sobre o c\u00e2ncer de mama.<\/h2>\n\n\n\n<p>O m\u00eas de outubro \u00e9 mundialmente conhecido como o m\u00eas oficial para a campanha de preven\u00e7\u00e3o ao c\u00e2ncer de mama, o <a href=\"https:\/\/www.unasp.br\/blog\/outubro-rosa-prevenir-o-cancer-de-mama\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Outubro Rosa<\/a>. Neste m\u00eas \u00e9 poss\u00edvel que voc\u00ea veja v\u00e1rios posts cor de rosa nas redes sociais. Al\u00e9m disso, \u00e9 poss\u00edvel ver tamb\u00e9m cartazes espalhados pelas ruas com alertas para os cuidados com a sa\u00fade da mulher e informa\u00e7\u00f5es sobre o rastreamento precoce.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p><strong>E voc\u00ea pode pensar: nossa, mas \u00e9 necess\u00e1rio falar todo ano sobre esse assunto?<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>De acordo com o <a href=\"https:\/\/www.inca.gov.br\/noticias\/inca-faz-panorama-do-cancer-de-mama-no-brasil-na-celebracao-do-outubro-rosa\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Instituto Nacional de C\u00e2ncer<\/a> (o INCA), o c\u00e2ncer de mama ainda \u00e9 o tipo de c\u00e2ncer que mais mata mulher atualmente. Ou seja, mesmo com tanta informa\u00e7\u00e3o \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o, um fator decisivo para um bom tratamento \u00e9 o diagn\u00f3stico precoce.<\/p>\n\n\n\n<p>Por isso, o m\u00eas de outubro \u00e9 fundamental para a campanha pois, desde os anos 90, essa campanha vem conscientizando mulheres a cuidarem mais da sa\u00fade. Bem como, os exames que devem ser feitos regularmente.<\/p>\n\n\n\n<p>Conversei com a m\u00e9dica <strong>Ra\u00edsa Dias<\/strong>, que atua no SUS com atendimento direto ao p\u00fablico, e ela revelou algumas informa\u00e7\u00f5es extremamente importantes sobre a campanha e o c\u00e2ncer de mama.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Continue a leitura a seguir.<\/em><\/p>\n\n\n<div role=\"main\" id=\"blog-newsletter-1f3d34cadf9b92d53a41\"><\/div>\n<p><script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/d335luupugsy2.cloudfront.net\/js\/rdstation-forms\/stable\/rdstation-forms.min.js\"><\/script><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\"> new RDStationForms('blog-newsletter-1f3d34cadf9b92d53a41', 'UA-96322825-1').createForm();<\/script><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Sobre o autoexame<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u201c\u00c9 indiscut\u00edvel que a mulher precise conhecer seu corpo para saber quando h\u00e1 algo de errado com ele, e o autoexame serve para isso, para ter um autoconhecimento da mama, mas em hip\u00f3tese alguma esse autoexame substitui a mamografia\u201d, explica Ra\u00edsa.<\/p>\n\n\n\n<p>No pr\u00f3prio site do INCA \u00e9 poss\u00edvel ter acesso \u00e0 essa informa\u00e7\u00e3o. Atualmente o <a href=\"https:\/\/www.inca.gov.br\/noticias\/confira-recomendacoes-do-ministerio-da-saude-para-o-rastreamento-do-cancer-de-mama#:~:text=Atualmente%20n%C3%A3o%20se%20recomenda%20o,danos%20associados%20a%20essa%20pr%C3%A1tica\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">autoexame<\/a> n\u00e3o \u00e9 mais indicado como um meio de preven\u00e7\u00e3o, pois alguns estudos demonstram uma baixa efetividade, j\u00e1 que alguns c\u00e2nceres &#8211; principalmente em sua fase inicial &#8211; n\u00e3o podem ser diagnosticados por toque.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas \u00e9 claro que o conhecimento sobre o que \u00e9 normal e o que n\u00e3o \u00e9 em suas mamas \u00e9 imprescind\u00edvel. Por isso, esteja sempre atenta aos sinais.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mamografia<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>A mamografia de rastreamento \u00e9 um exame de rotina em mulheres sem sinais e sintomas de c\u00e2ncer de mama.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201c\u00c9 importante destacar que a mamografia \u00e9 um exame oferecido de gra\u00e7a pelo SUS e que acontece o ano todo, n\u00e3o somente no m\u00eas de outubro\u201d, destaca Ra\u00edsa Dias.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 <a href=\"https:\/\/www.inca.gov.br\/noticias\/confira-recomendacoes-do-ministerio-da-saude-para-o-rastreamento-do-cancer-de-mama\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">recomendada na faixa et\u00e1ria de 50 a 69 anos<\/a>, a cada dois anos. Fora dessa faixa et\u00e1ria e dessa periodicidade, os riscos aumentam e existe maior incerteza sobre benef\u00edcios.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Autocuidado<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u201c<\/strong>O autocuidado n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 skincare, \u00e9 marcar exames todo ano, \u00e9 cuidar da alimenta\u00e7\u00e3o e da sa\u00fade. \u00c9 ficar atenta aos sinais, nunca pense que isso pode ser s\u00f3 um carocinho, busque um m\u00e9dico\u201d, alerta a m\u00e9dica Ra\u00edsa.<\/p>\n\n\n\n<p>Tamb\u00e9m de acordo com o INCA, <a href=\"https:\/\/www.inca.gov.br\/noticias\/habitos-saudaveis-podem-reduzir-incidencia-de-cancer-de-mama-em-13-e-poupar-mais-de-r-100\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">h\u00e1bitos saud\u00e1veis podem reduzir<\/a> a incid\u00eancia de c\u00e2ncer de mama em at\u00e9 13%. Isso equivale aproximadamente a 8 mil casos que poderiam ser evitados pela redu\u00e7\u00e3o de fatores de risco relacionados ao estilo de vida, em especial, da inatividade f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n<p>Ra\u00edsa ainda deixou um \u00faltimo recado: \u201ccuidem-se, esse \u00e9 o meu pedido. Fa\u00e7am por voc\u00ea o que ningu\u00e9m mais pode fazer!\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Cuide da sua sa\u00fade! At\u00e9 j\u00e1! \ud83d\ude42 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A campanha Outubro Rosa \u00e9 uma iniciativa na \u00e1rea da sa\u00fade que visa abrir um di\u00e1logo com as mulheres e sociedade sobre o c\u00e2ncer de mama. O m\u00eas de outubro \u00e9 mundialmente conhecido como o m\u00eas oficial para a campanha de preven\u00e7\u00e3o ao c\u00e2ncer de mama, o Outubro Rosa. 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