{"id":94117,"date":"2022-06-21T09:37:36","date_gmt":"2022-06-21T12:37:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.unasp.br\/blog\/?p=94117"},"modified":"2023-04-19T09:12:51","modified_gmt":"2023-04-19T12:12:51","slug":"metas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unasp.br\/blog\/metas\/","title":{"rendered":"6 metas para alcan\u00e7ar at\u00e9 o final do ano"},"content":{"rendered":"\n

Metade do ano chegou, e a\u00ed? Como est\u00e1 a lista de coisas que voc\u00ea se prop\u00f4s a fazer l\u00e1 em janeiro? J\u00e1 deu o check<\/em> na maioria das suas metas ou ainda nem come\u00e7ou? A primeira metade do ano j\u00e1 foi mas voc\u00ea ainda tem 6 meses de oportunidades e possibilidades<\/strong> que podem mudar seu semestre se voc\u00ea se organizar e cumprir seus objetivos.\u00a0\u00a0\ud83d\ude0e<\/p>\n\n\n\n

H\u00e1 muitas metas que voc\u00ea ainda pode come\u00e7ar, continuar e finalizar, e que podem contribuir com seu crescimento pessoal, acad\u00eamico e profissional! Estas metas podem ir desde voltar a se exercitar, come\u00e7ar aquele curso de ingl\u00eas ou fazer essa viagem que h\u00e1 meses voc\u00ea vem adiando.<\/p>\n\n\n\n

Confira agora estas 6 metas vi\u00e1veis que voc\u00ea pode alcan\u00e7ar at\u00e9 o final do ano <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

1. Comece um curso de ingl\u00eas: <\/strong>essa luta voc\u00ea j\u00e1 conhece de cor, certo? O curso de ingl\u00eas parece ser uma meta t\u00e3o fact\u00edvel, mas ao mesmo tempo sempre acaba sendo deixado para o m\u00eas que vem, o pr\u00f3ximo semestre. Voc\u00ea j\u00e1 conhece os benef\u00edcios acad\u00eamicos e profissionais de dominar este idioma, por isso, deixe de postergar suas aulas. Se voc\u00ea for disciplinado, at\u00e9 dezembro vai estar lendo seus livros em ingl\u00eas e assistindo palestras e workshops sem legenda nem dublagem<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

2. Retome a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos: <\/strong>talvez voc\u00ea tenha come\u00e7ado bem focado na academia ou na pr\u00e1tica de algum outro exerc\u00edcio f\u00edsico em janeiro, mas a\u00ed os meses foram passando e voc\u00ea foi deixando esta atividade t\u00e3o importante pra tr\u00e1s. Por\u00e9m, \u00e9 hora de voltar! Voc\u00ea j\u00e1 conhece os benef\u00edcios da atividade f\u00edsica regular, ent\u00e3o re-organize sua agenda e volte a movimentar seu corpo<\/strong>. Se n\u00e3o tiver coragem sozinho, convide um amigo para se exercitar com voc\u00ea, mas comece. Esta meta vale a pena!<\/p>\n\n\n\n

3. Comece uma p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o: <\/strong>uma p\u00f3s pode contribuir consideravelmente para o seu destaque<\/a> no mercado de trabalho, ent\u00e3o que tal come\u00e7ar uma agora? O UNASP oferece<\/a> mais de 110 p\u00f3s-gradua\u00e7\u00f5es em mais de cinco \u00e1reas de atua\u00e7\u00f5es diferentes. Esta pode ser a oportunidade que voc\u00ea estava precisando para impulsionar sua carreira e assumir cargos de lideran\u00e7a na sua equipe<\/strong>. S\u00e3o muitas possibilidades, ent\u00e3o escolha a p\u00f3s ideal para voc\u00ea e fa\u00e7a a sua inscri\u00e7\u00e3o logo! <\/p>\n\n\n\n

4. Fa\u00e7a um curso livre: <\/strong>quer aprender sobre gest\u00e3o de tempo e produtividade<\/a>? ou gostaria de aprimorar sua escrita cient\u00edfica para artigos<\/a>? As op\u00e7\u00f5es de cursos livres que o UNASP Next<\/a> oferece atendem a todas as \u00e1reas de atua\u00e7\u00e3o, e voc\u00ea pode fazer eles quando e onde quiser. Lembre que este tipo de forma\u00e7\u00e3o contribui muito com o seu crescimento acad\u00eamico ou profissional<\/strong>, e pode te ajudar a ser um aluno ou colaborador de destaque.<\/p>\n\n\n\n

5. Planeje sua viagem de f\u00e9rias: <\/strong>sabe aquela praia que voc\u00ea fica stalkeando no Instagram, ou a promessa de ir visitar seu amigo que mora na Europa? Chegou o momento de viver essa experi\u00eancia! Sente, pegue uma caneta e um papel e comece a organizar essa viagem ainda neste ano! Voc\u00ea tem tempo suficiente para montar seu roteiro de viagem e se planejar financeiramente. Experi\u00eancias assim s\u00e3o essenciais para expandir sua vis\u00e3o de mundo. A vida passa r\u00e1pido demais para n\u00e3o acordar em uma praia pelos menos 5 dias ao ano. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Pare de stalkear essa praia e fa\u00e7a dela sua meta at\u00e9 dezembro! <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

6. Leia um livro (ou dois, ou tr\u00eas): <\/strong>o h\u00e1bito da leitura \u00e9 para alguns um hobby e para outros uma tentativa frustrada. Se voc\u00ea considera que ler \u00e9 um dos seus passatempos preferidos, continue assim. Se n\u00e3o, ele ainda pode se tornar antes do ano acabar. Comece a pr\u00e1tica da leitura com temas do seu interesse e poucas p\u00e1ginas por dia, pode at\u00e9 ser uma! Mas escolha come\u00e7ar.<\/strong> No decorrer dos meses voc\u00ea vai perceber como seu conhecimento, vocabul\u00e1rio e intelectualidade aumentaram. <\/p>\n\n\n\n

Estas s\u00e3o 6 das muitas metas que voc\u00ea pode se prop\u00f4r a alcan\u00e7ar at\u00e9 o final do ano. Seja para seu crescimento pessoal, acad\u00eamico, profissional ou emocional, busque atividades e metas que te incentivem a desenvolver suas habilidades e a obter novos aprendizados. <\/strong>\ud83e\udd29<\/p>\n\n\n\n


O tempo \u00e9 muito valioso e voc\u00ea precisa fazer o melhor uso poss\u00edvel dele! 2022 ainda \u00e9 seu ano e voc\u00ea ainda tem 6 meses de oportunidades e possibilidades<\/strong> para torn\u00e1-lo o melhor semestre da sua vida. Envie este conte\u00fado a esse amigo que vai ser sua dupla de exerc\u00edcios, leituras e viagens! \ud83d\ude0c<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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