{"id":97512,"date":"2023-02-13T14:36:47","date_gmt":"2023-02-13T17:36:47","guid":{"rendered":"https:\/\/unasp.br\/blog\/?p=97512"},"modified":"2023-02-13T14:42:11","modified_gmt":"2023-02-13T17:42:11","slug":"aprenda-a-render-nos-estudos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unasp.br\/blog\/aprenda-a-render-nos-estudos\/","title":{"rendered":"Quer render mais nos estudos? Conhe\u00e7a algumas t\u00e9cnicas!"},"content":{"rendered":"\n

Voc\u00ea j\u00e1 passou horas do dia estudando e, no fim, n\u00e3o conseguiu assimilar como gostaria? Ou leu todo o conte\u00fado, mas mesmo assim foi mal na prova?<\/p>\n\n\n\n

Calma! Isso \u00e9 mais comum do que voc\u00ea imagina. Existem pr\u00e1ticas que ajudam a combater ou reduzir as distra\u00e7\u00f5es para que o estudo seja mais produtivo e eficiente.<\/p>\n\n\n\n

Por isso, preparamos este conte\u00fado para voc\u00ea conhecer algumas t\u00e9cnicas que podem te ajudar a manter o foco. Teste e descubra como render mais nos estudos em pouco tempo.<\/p>\n\n\n\n

Separe um hor\u00e1rio<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Para estudar de forma organizada e focada \u00e9 necess\u00e1rio fazer com que seu tempo renda. O primeiro passo para que isso aconte\u00e7a \u00e9 estipular um hor\u00e1rio que voc\u00ea consiga absorver melhor os conte\u00fados e criar uma rotina de estudos.<\/p>\n\n\n\n

Comece a pensar quantas horas di\u00e1rias voc\u00ea ir\u00e1 dedicar para sua aprendizagem. Encontre o turno e hor\u00e1rio que mais funciona para voc\u00ea, elabore um cronograma com temas e aprenda de acordo com o seu ritmo. Lembre-se de determinar uma carga hor\u00e1ria que voc\u00ea sabe que consegue cumprir.<\/p>\n\n\n\n

At\u00e9 porque o equil\u00edbrio \u00e9 importante, n\u00e3o \u00e9? Nada de estabelecer metas gigantescas que n\u00e3o ser\u00e3o alcan\u00e7adas. Depois de muitas horas estudando, o c\u00e9rebro passa a n\u00e3o absorver t\u00e3o bem os conte\u00fados. Por isso, entre 3 e 4 horas pode ser um tempo bom para desenvolver conhecimento e aplic\u00e1-lo. Por\u00e9m, escolha sempre o que ser\u00e1 melhor para voc\u00ea.<\/p>\n\n\n\n

Tenha um ambiente adequado<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Encontre um local para seu aprendizado, com boa ilumina\u00e7\u00e3o, organizado, confort\u00e1vel, sem ru\u00eddos para n\u00e3o te distrair. Aproveite para deixar tudo organizado e separado. Os itens precisam estar acess\u00edveis, como: livros, canetas, cadernos, computador. Voc\u00ea sabia que estudar em um local desorganizado pode tirar sua concentra\u00e7\u00e3o?<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o adianta fazer cronograma de estudos, ter um bom material e ignorar os itens acima, pois a memoriza\u00e7\u00e3o do conte\u00fado ficar\u00e1 prejudiacada. O ideal \u00e9 criar um espa\u00e7o exclusivo que fique o mais parecido poss\u00edvel com uma sala de estudos ou uma biblioteca. Mem\u00f3ria afetiva sempre ajuda a render nos estudos!<\/p>\n\n\n\n

Realize pausas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Pausas entre per\u00edodos de estudos \u00e9 essencial para melhorar o rendimento. Concentre-se, beba \u00e1gua, se distraia um pouco e depois retome o foco ou at\u00e9 mesmo fa\u00e7a um exerc\u00edcio f\u00edsico que relaxe a mente. <\/p>\n\n\n\n

Dessa forma, o c\u00e9rebro voltar\u00e1 a funcionar muito melhor. O aprendizado vai ocorrer sem fadiga e voc\u00ea notar\u00e1 a diferen\u00e7a. Uma boa op\u00e7\u00e3o \u00e9 utilizar o m\u00e9todo Pomodoro para administrar melhor o tempo.<\/p>\n\n\n\n

Nesse m\u00e9todo se utiliza o cron\u00f4metro. Voc\u00ea precisa de 25 minutos de estudo com 100% de foco. Depois realiza um intervalo de acordo com a programa\u00e7\u00e3o escolhida. <\/p>\n\n\n\n

Mapas mentais e uso das cores<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Mapas mentais s\u00e3o uma excelente t\u00e9cnica para render nos estudos. Eles s\u00e3o ideais para conectar suas ideias utilizando esquemas, diagramas com palavras, setas coloridas, palavras grifadas e outros elementos para tornar o conte\u00fado mais organizado e l\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m de te ajudar a memorizar o conte\u00fado, os mapas mentais s\u00e3o um bom m\u00e9todo para que voc\u00ea economize tempo ao revisar as mat\u00e9rias para as provas. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode utilizar ferramentas on-line para te ajudar, como o Mindmeister<\/a>, para criar mapas mentais de forma online.<\/p>\n\n\n\n

Teste seus conhecimentos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

N\u00e3o basta s\u00f3 estudar, \u00e9 necess\u00e1rio exercitar tudo o que voc\u00ea aprendeu. Afinal, voc\u00ea precisa saber que est\u00e1 avan\u00e7ando no conte\u00fado, n\u00e3o \u00e9?<\/p>\n\n\n\n

A aplica\u00e7\u00e3o de testes pr\u00e1ticos \u00e9 uma t\u00e9cnica para voc\u00ea agregar mais conte\u00fado, saber o que precisa melhorar, entender onde est\u00e3o as falhas e corrigir os erros para acertar cada vez mais.<\/p>\n\n\n\n

Viu como d\u00e1 para render muito mais nos estudos? Agora voc\u00ea j\u00e1 pode economizar tempo e melhorar sua capacidade de absorver os conte\u00fados lidos. Gostou dessa dica? Compartilhe com seu amigo que vai come\u00e7ar a gradua\u00e7\u00e3o e acompanhe mais textos como esse em nosso site<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Aprenda a render mais nos estudos sem dificuldades.<\/p>\n","protected":false},"author":81,"featured_media":97513,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[175],"tags":[278,347,4464],"yoast_head":"\nQuer render mais nos estudos? Conhe\u00e7a algumas t\u00e9cnicas!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Voc\u00ea j\u00e1 passou horas do dia estudando e, no fim, n\u00e3o conseguiu assimilar como gostaria? Aprenda a render mais nos estudos sem dificuldades.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/unasp.br\/blog\/aprenda-a-render-nos-estudos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Quer render mais nos estudos? 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