{"id":97686,"date":"2023-03-22T09:21:40","date_gmt":"2023-03-22T12:21:40","guid":{"rendered":"https:\/\/unasp.br\/blog\/?p=97686"},"modified":"2023-03-22T09:21:42","modified_gmt":"2023-03-22T12:21:42","slug":"dia-da-agua-por-que-e-tao-importante-e-como-preserva-la","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unasp.br\/blog\/dia-da-agua-por-que-e-tao-importante-e-como-preserva-la\/","title":{"rendered":"Dia da \u00e1gua: por que \u00e9 t\u00e3o importante e como preserv\u00e1-la?"},"content":{"rendered":"\n

N\u00e3o \u00e9 segredo para ningu\u00e9m que a \u00e1gua \u00e9 fundamental para a nossa boa viv\u00eancia aqui na Terra, at\u00e9 porque n\u00f3s a usamos para beber, cozinhar, regar as plantas e at\u00e9 para gerar energia el\u00e9trica. Ah, n\u00e3o podemos esquecer que, al\u00e9m de todas as funcionalidades dessa subst\u00e2ncia, ela auxilia em nossa sa\u00fade<\/a> e ainda comp\u00f5e 70% do nosso corpo!<\/p>\n\n\n\n

A \u00e1gua \u00e9 necess\u00e1ria. Por isso, nada como um dia de celebra\u00e7\u00e3o! Com objetivo de conscientizar as pessoas sobre sua import\u00e2ncia e preserva\u00e7\u00e3o, em 21 de fevereiro de 1993, a Organiza\u00e7\u00e3o das Na\u00e7\u00f5es Unidas<\/a>, instituiu o dia 22 de mar\u00e7o como o Dia Mundial da \u00c1gua.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o sei se voc\u00ea percebeu, mas hoje \u00e9 dia 22! Ent\u00e3o, se voc\u00ea quiser saber mais sobre a import\u00e2ncia da \u00e1gua em nossas vidas e aprender como preserv\u00e1-la, continue com a gente!<\/p>\n\n\n\n

Benef\u00edcios da \u00e1gua para nossa sa\u00fade<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Se tem uma coisa que n\u00f3s temos certeza, \u00e9 que sem \u00e1gua n\u00e3o existiria vida. Ela auxilia em nosso bem-estar<\/a>, na forma\u00e7\u00e3o dos organismos, \u00e9 um solvente universal e \u00e9 extremamente necess\u00e1ria para a realiza\u00e7\u00e3o de diversas rea\u00e7\u00f5es qu\u00edmicas. Como se bastassem todas essas atribui\u00e7\u00f5es j\u00e1 citadas, ela ainda possui mais algumas, como:<\/p>\n\n\n\n

Regula a temperatura corporal: <\/strong>a \u00e1gua faz parte do suor. Ele apresenta um papel importante no resfriamento do corpo. Ap\u00f3s ser eliminado pelas gl\u00e2ndulas sudor\u00edparas, ele evapora, resfriando o corpo.<\/p>\n\n\n\n

Elimina subst\u00e2ncias desnecess\u00e1rias: <\/strong>por fazer parte da composi\u00e7\u00e3o da urina, por exemplo, a \u00e1gua garante que as subst\u00e2ncias t\u00f3xicas ou inutiliz\u00e1veis sejam eliminadas do nosso corpo.<\/p>\n\n\n\n

Hidrata a pele: <\/strong>o consumo constante de \u00e1gua faz com que o corpo absorva os nutrientes necess\u00e1rios para pele, deixando-a mais saud\u00e1vel, vi\u00e7osa e livre de espinhas. Quem n\u00e3o deseja ter uma pele linda que atire a primeira pedra!<\/p>\n\n\n\n

Atitudes que auxiliam na preserva\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Bom, ao longo desse texto n\u00f3s conversamos sobre como a \u00e1gua \u00e9 fundamental em nossas vidas. Realmente, uma subst\u00e2ncia que possui tantas fun\u00e7\u00f5es merece ter um dia institu\u00eddo s\u00f3 para ela. Por\u00e9m, n\u00e3o podemos apenas conversar sobre como ela \u00e9 importante e n\u00e3o discutir sobre a\u00e7\u00f5es que a preservem! Por isso, abaixo listamos algumas dicas simples que ajudam a manter esse recurso intacto:<\/p>\n\n\n\n

Utilize s\u00f3 o necess\u00e1rio: <\/strong>voc\u00ea pode reduzir o tempo no banho e fechar as torneiras enquanto escova o dente ou cozinha, por exemplo. <\/p>\n\n\n\n

Reutilize a \u00e1gua da m\u00e1quina de lavar: <\/strong>geralmente, a \u00e1gua utilizada para lavar roupas costuma ser descartada pelo ralo. No entanto, reaproveitar para lavar pisos e quintais solucionaria diversos problemas. Afinal, apenas cont\u00e9m resqu\u00edcios de sab\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Lave roupa com menos frequ\u00eancia: <\/strong>Quando for utilizar a m\u00e1quina, certifique-se de que ela est\u00e1 cheia o suficiente. Assim, voc\u00ea economiza 135 litros a cada uso!<\/p>\n\n\n\n

Tenho certeza que depois dessa aula sobre a relev\u00e2ncia da \u00e1gua, voc\u00ea aprendeu a valorizar, n\u00e3o \u00e9? Eu espero que sim! Se voc\u00ea gostou desse post, compartilhe em suas redes sociais e com amigos para mais pessoas compreenderem o valor da \u00e1gua.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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