Nas academias de ginástica, a proximidade do verão intensifica a procura de pessoas por belas formas. O imediatismo nem sempre rende excelentes resultados. A maratona pelo corpo perfeito necessita de no mínimo constância, disciplina e, inclusive, paciência.<\/p>\n
Como salienta o prof. Eduardo Campos, coordenador da Academia do Unasp-EC, “vivemos num momento em que o destaque dado ao corpo humano na sociedade faz com que as pessoas busquem só o estético, esquecendo o saudável”.<\/p>\n
A chegada do verão acirra a necessidade de estar com o corpo em dia para aproveitar o sol e o calor dessa estação. Muito embora os verdadeiros resultados necessitem de certo tempo, o aumento do número de matrículas nas academias de ginástica crescem pela vontade de obter tipos físicos ideais em breve espaço de tempo.<\/p>\n
Nessa maratona pela busca de um corpo perfeito, nem sempre vale tudo. “Bombar” no verão, só de forma saudável. Para Campos,“sintonizar a cabeça e o corpo torna-se indispensável, já que aliar hábitos e rotinas saudáveis é o que mantém uma boa forma” pontua. <\/p>\n
Todo ano, com a chegada da esta\u00e7\u00e3o mais quente do ano, cresce o movimento nas academias de gin\u00e1stica. Gorduras a menos e m\u00fasculos a mais s\u00e3o o objetivo de quem resolve suar a camisa para poder exibir o corpo no ver\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"author":80,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"\n