{"id":90024,"date":"2020-09-09T16:56:13","date_gmt":"2020-09-09T19:56:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.unasp.br\/noticias\/?p=90024"},"modified":"2020-09-09T17:02:12","modified_gmt":"2020-09-09T20:02:12","slug":"toque-de-saude-pesquisadores-do-unasp-realizam-estudo-que-mostra-a-relacao-da-sindrome-metabolica-com-o-estilo-de-vida1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unasp.br\/noticias\/toque-de-saude-pesquisadores-do-unasp-realizam-estudo-que-mostra-a-relacao-da-sindrome-metabolica-com-o-estilo-de-vida1\/","title":{"rendered":"Toque de Sa\u00fade: pesquisadores do UNASP realizam estudo que mostra a rela\u00e7\u00e3o da S\u00edndrome Metab\u00f3lica com o estilo de vida"},"content":{"rendered":"\n
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Dra. Cristina Zukowski, Me. Ana Denise Brand\u00e3o e Dr. Elias Porto, do Mestrado em Promo\u00e7\u00e3o da Sa\u00fade. <\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
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Pesquisadores do Mestrado em Promo\u00e7\u00e3o da Sa\u00fade, do UNASP<\/a>, realizaram um estudo sobre S\u00edndrome Metab\u00f3lica \u2013 que inclui hipertens\u00e3o arterial, n\u00edvel elevado de a\u00e7\u00facar no sangue, excesso de gordura corporal em torno da cintura e n\u00edveis de colesterol anormais \u2013 e estilo de vida. Os resultados da pesquisa foram discutidos hoje (09), ao vivo, no programa Toque de Sa\u00fade, da UNASP FM<\/a>. A discuss\u00e3o foi intermediada pela Dra. Cristina Zukowski, com a participa\u00e7\u00e3o dos profissionais de sa\u00fade Dr. Elias Porto e Me. Ana Denise Brand\u00e3o. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\u201cDurante a pesquisa n\u00f3s notamos\ncerta resist\u00eancia das pessoas em mudar o estilo de vida, como alimenta\u00e7\u00e3o e realiza\u00e7\u00e3o\nde atividade f\u00edsica, por exemplo. Vimos que a atividade f\u00edsica est\u00e1 muito\nligada \u00e0 melhora da sa\u00fade desses indiv\u00edduos\u201d, disse Ana Denise. Segundo ela, o\nestudo mostrou que a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica e alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada\nest\u00e3o associadas \u00e0 redu\u00e7\u00e3o da mortalidade. \u201cA s\u00edndrome metab\u00f3lica aumenta a\nchance de mortalidade tr\u00eas vezes mais\u201d, comentou. <\/p>\n\n\n\n

\u201cE n\u00e3o \u00e9 de um dia para o outro que uma pessoa adquire uma S\u00edndrome metab\u00f3lica. Isso diz respeito ao estilo de vida de muitos anos, por isso avaliamos pessoas mais velhas\u201d, completou Porto. Ambos refor\u00e7aram que a melhor forma de prevenir a S\u00edndrome Metab\u00f3lica \u00e9 a mudan\u00e7a do estilo de vida.<\/p>\n\n\n\n

50 pessoas foram monitoradas no\nestudo, e de acordo com Ana Denise e Porto, a s\u00edndrome \u00e9 mais comum no sexo\nmasculino, haja vista que os homens s\u00e3o mais resistentes \u00e0 mudan\u00e7a do estilo de\nvida, ao contr\u00e1rio das mulheres. Por essa raz\u00e3o os testes tiveram mais a\npresen\u00e7a de mulheres do que homens. \u201cNas primeiras sess\u00f5es os participantes\nvinham muito felizes, pois estavam dormindo melhor, tinham menos cansa\u00e7o e\nfadiga para a realiza\u00e7\u00e3o de suas atividades, al\u00e9m de terem perdido peso\u201d,\ncontou Ana Denise.<\/p>\n\n\n\n

Ao final do programa, os pesquisadores destacaram a import\u00e2ncia dos 8 rem\u00e9dios naturais para a preven\u00e7\u00e3o da S\u00edndrome Metab\u00f3lica e outras doen\u00e7as: \u00e1gua, ar puro, exerc\u00edcio f\u00edsico, alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, repouso, temperan\u00e7a, luz solar e temperan\u00e7a em Deus. <\/p>\n\n\n\n

Confira:<\/p>\n\n\n\n

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