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Aprenda como se livrar do sedentarismo e ainda conseguir acumular benefícios em viagens através do aplicativo “Mova Mais”.
Você sabia que o sedentarismo é a maior causa de problemas de saúde no Brasil? Pois é, ele está por trás de 13,2% das mortes no Brasil, segundo uma pesquisa publicada pela revista médica The Lancet. No País, a inatividade é a causa de 8,2% dos casos de doenças cardíacas, 10,1% dos casos de diabetes tipo 2, 13,4% dos casos de câncer de mama e 14,6% dos casos de câncer de cólon. No entanto, é um dos maiores números da América Latina em sedentarismo.
Números alarmantes não é mesmo? Mas, tudo isso poderia ser evitado com o simples costume de inserir atividades físicas no cotidiano. Entretanto, se o que falta para você é motivação, além do motivo mais básico que é cuidar da saúde, então seus problemas acabaram. O aplicativo “Mova Mais”, ainda está em fase de teste, te ajuda a sair do sedentarismo e já tem mais de 20 mil usuários inscritos!
Conheça o “Mova Mais”
A proposta é muito simples: Você se cadastra no site e se conecta a um dos aplicativos suportados pelo Mova Mais e então é hora de sair para praticar atividades físicas. Dessa forma, os dados são registrados nos apps, extraídos pelo Mova Mais. Depois disso, são convertidos em pontos que podem ser trocados por benefícios como viagens, hospedagem em hotéis e até materiais esportivos.
Por isso, para realizar o cadastro é muito simples, basta acessar a página do projeto, e baixar um dos aplicativos. Você vai suar a camisa e acabar com o sedentarismo! E aí, curtiu essa dica para se exercitar e cuidar da saúde com o auxílio da tecnologia e ainda ganhar vantagens na hora de viajar? Então, é só acompanhar o nosso blog para ficar ligado em muitas outras novidades!
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