O final do ano chegou, e com ele, as tão esperadas férias! Falando assim, logo pensamos em diversão, maratona de séries e filmes, viagem e encontro com os amigos. Afinal, esse período merecido deve ser aproveitado para descansar mentalmente da rotina de estudos e trabalho, porque ninguém é de ferro, não é mesmo?
Mas com tanto tempo livre é comum, depois de algumas semanas, não saber mais o que fazer. E assim, aquela temida fase chega, a do tédio! Por isso, planejar e pesquisar o que você pode fazer durante as férias pode ser uma ótima opção.
Para te ajudar com isso, vou te dar algumas dicas de coisas que você pode fazer que vão além de curtir e descansar. Pois esse período também pode ser usado para preparação ao retorno às aulas, por exemplo. Confira a lista abaixo e divirta-se!
Aprenda algo novo
A temporada de férias é ótima para investir em hobbies já existentes ou explorar novos horizontes. Sendo assim, durante esse período, você pode aprender um novo instrumento, pintar um quadro, cozinhar um prato diferente, dentre muitas outras opções. Assim, consegue aproveitar não apenas para descansar, mas também para desenvolver e explorar suas paixões pessoais.
Cuide da sua saúde mental
A rotina acadêmica pode ser, muitas vezes, estressante e isso acaba prejudicando o autocuidado. Por isso, as férias são uma boa oportunidade para cuidar da saúde mental e dar uma atenção especial aqueles assuntos esquecidos em meio as obrigações diárias. Aproveite para fazer um skin care, regular o sono e criar tempo de qualidade com você mesmo.
Faça exercícios físicos
Além da saúde mental, a física também é essencial. Embora o recomendável seja adotar esse estilo de vida a todo tempo, as férias oferecem um tempo estendido para explorar atividades físicas diversas. Por isso, pratique esportes em grupo, ajuste a dieta e até mesmo estabeleça uma nova rotina saudável para ser seguida ao longo do ano.
Passe tempo com a família e amigos
Muitas vezes, dedicar tempo aos familiares e amigos, especialmente em meio às provas e estágio, pode ser um desafio. Por isso, separe um espaço especial em suas férias para compensar esse tempo e expressar o seu amor e carinho pelas pessoas queridas. Isso é ideal para fortalecer laços e criar memórias!
Viaje ou conheça sua cidade
Quem não ama viajar? As férias são o momento ideal para isso. Mas, calma! Se você não tem como explorar outros estados ou países, dedique um fim de semana para ir à uma praia ou região turística próxima da sua casa. Saia um pouco da rotina e conheça onde você vive!
Maratone séries e filmes
Sabe aquela série ou filme que você não conseguiu ver durante o período letivo? Agora é a hora de colocar tudo em dia. E não se esqueça, o final do ano costuma trazer lançamentos especiais de produções natalinas, por exemplo. Aproveite esse momento de entretenimento para curtir com os seus amigos e família!
Especialize-se em algo novo
Não somente de diversão vive um estudante nas férias! Você também pode otimizar seu tempo para se dedicar aos estudos da sua área e até mesmo explorar assuntos novos. Participe de workshops, faça cursos profissionalizantes e leia livros. Isso vai aumentar sua experiência e enriquecer seu currículo!
Faça voluntariado
Se você gosta de ajudar o próximo, ser um voluntário é uma ótima opção. Afinal, existem muitas organizações que precisam de ajuda e colaboração de pessoas que encontram propósito nisso. Que tal colocar a mão na massa e ao mesmo tempo enriquecer sua própria jornada com novos conhecimentos e experiências?
