Estilo de Vida

Estilo de Vida

Sono: é possível aprender novas habilidades enquanto dormimos?

[vc_row][vc_column][vc_text_paragraph]A ideia de aprender durante o sono é bem animadora, não acha? Imagine como seria bom colocar os estudos em dia e ainda aproveitar para tirar uma soneca enquanto todos as informações novas são aprendidas dentro do nosso cérebro. Portanto, nada defini melhor a expressão, “unir o útil ao agradável”. Mas nem adianta ir se […]

Estilo de Vida

Organização: Aplicativos para colocar a vida em ordem

[vc_row][vc_column][vc_text_paragraph]Quantas vezes você já prometeu a si mesmo(a) que seria mais organizado(a)? Que não ia deixar as tarefas acumularem, as contas vencerem e que ia gerenciar melhor o seu tempo para conseguir dedicar algumas horas ao lazer? Provavelmente uma centena de vezes! E você não está sozinho nessa. Com tantos compromissos, tarefas, estudos, ideais, reuniões, […]

Estilo de Vida

Aprenda a fazer arranjos florais criativos reaproveitando materiais reciclados

[vc_row][vc_column][vc_text_paragraph]Os arranjos florais são uma ótima opção para quem gosta de criar decorações usando flores e folhagens para deixar os ambientes ainda mais bonitos. Uma maneira criativa, barata e sustentável é reutilizar alguns objetos que iriam parar no lixo para compor a decoração. Veja só essas opções: 1 – Latas Uma maneira econômica de montar […]

Educação

FGV disponibiliza 4 cursos grátis na área de finanças pessoais

[vc_row][vc_column][vc_text_paragraph] A FGV em seus 70 anos de existência, gera e transmiti conhecimento. Por isso, criou cursos online e gratuitos sobre orçamento e finanças pessoais. Descubra, nesse post, como ter acesso a 4 desses cursos! Segundo dados estatísticos, apesar de a maior parte dos brasileiros se declarar cuidadosa com o dinheiro, apenas uma minoria possui […]

Estilo de Vida

12 momentos que todo mundo vive enquanto escreve o TCC

[vc_row][vc_column][vc_text_paragraph] O TCC é uma das etapas mais difícies para quem está cursando uma graduação. Mas, para descontrair nesse momento tenso, separamos algumas situações que só quem está passando por essa fazer sabe o que significa! Último ano da faculdade é um ano atípico em nossas vidas. Porém, a conclusão do curso está próxima, e […]

Estilo de Vida

Seja um voluntário online e trabalhe nas causas sociais mesmo em casa

[vc_row][vc_column][vc_text_paragraph] O voluntário é aquele que trabalha por uma comunidade ou uma causa sem fins lucrativos. Para aquelas pessoas que desejam ser um voluntário, mas não possuem tempo ou recursos, agora existe o voluntariado online. Confira nesse post! Aqui no UNASP muito dos nossos alunos são bem engajados em causas missionárias e de voluntariado. Por […]

Estilo de Vida

Pequenas atitudes que você precisa para trazer grandes mudanças

[vc_row][vc_column][vc_text_paragraph] As atitudes são normas necessárias que levam a um determinado comportamento. Veja nesse post,  atitudes que você precisa ter para alcançar seus objetivos. Eu vou perder peso. Eu vou ser pontual. Eu vou progredir no trabalho. Eu vou me dedicar aos estudos. Eu vou ser mais organizado. Eu vou ser uma pessoa melhor. Já […]

Estilo de Vida

Descubra como o estresse pode trazer benefícios para a sua vida

[vc_row][vc_column][vc_text_paragraph] Estresse é uma reação do organismo que envolve componentes psicológicos, físicos, mentais e hormonais. Hoje queremos que você pense no estresse de uma maneira diferente e não apenas como um dos grande vilões da vida moderna. Você vai se surpreender, mas o estresse tem lá seus benefícios. O que é estresse?  Portanto, o estresse […]

Estilo de Vida

Organize e otimize seus estudos com a técnica japonesa Kanban

[vc_row][vc_column][vc_text_paragraph] Kanban é uma palavra japonesa que significa literalmente “cartão” ou “sinalização”. Nesse post, você vai descobrir como utilizá-lo para melhorar a execução das suas tarefas! O Kanban é um método utilizado para a implantação de mudanças. Porém, ao invés de restringir-se apenas aos papéis ou práticas muitos específicas, oferece uma série de princípios que buscam […]

Estilo de Vida

Gripe H1N1: Como diagnosticar, prevenir e tratar?

[vc_row][vc_column][vc_text_paragraph]A gripe H1N1 é uma doença causada por uma mutação do vírus da gripe. Também conhecida como gripe Influenza tipo A ou gripe suína. Assim, existem 3 tipos de vírus influenza: A, B e C. O vírus influenza C causa apenas infecções respiratórias brandas, não possui impacto na saúde pública e não está relacionado com […]