[vc_row][vc_column][vc_text_paragraph] Quer melhorar a sua rotina, mas não sabe por onde começar? Veja essas 10 atitudes muito simples que vão tornar o seu dia a dia muito mais agradável. Com o passar do tempo acabamos entrando em um ritmo tão frenético que a nossa rotina acaba tornando-se sinônimo de sofrimento e tédio. No entanto a […]
[vc_row][vc_column][vc_text_paragraph] Que tal começar a mudar alguns hábitos financeiros e economizar uma grana todo mês? Veja algumas dicas razoavelmente simples que podem te ajudar a ter uma vida financeira mais estabilizada. Economizar dinheiro é algo que todos nós precisamos aprender desde cedo. De acordo com especialistas financeiros, quanto antes melhor! E a razão para isso […]
[vc_row][vc_column][vc_text_paragraph] Que tal não perder mais nenhum minuto das suas férias e aproveitar o tempo livre para fazer coisas diferentes? Veja essa lista de 10 ideias bem práticas, baratas e acessíveis para você aproveitar ao máximo as férias. Todo mundo gosta de férias, não é mesmo? Ter um tempo para descansar das atividades e compromissos […]
[vc_row][vc_column][vc_text_paragraph] Pessoas que acreditam que bens materiais não trazem felicidade são entrevistadas neste documentário que aborda a questão: menos é mais? “Minimalism: a documentary about important things” (“Minimalismo: um documentário sobre as coisas importantes”) é documentário bem interessante e esclarecedor para quem está nesta jornada de viver uma vida mais simples. Ele entrou no ar […]
[vc_row][vc_column][vc_text_paragraph] Para alcançar todo o seu potencial e produtividade é necessário que alguns aspectos e hábitos da rotina estejam funcionando corretamente. Você sabe quais? Veja a seguir sete dicas valiosas para aumentar a sua produtividade e dar conta de todas as tarefas. Às vezes é difícil entender como as outras pessoas conseguem desempenhar várias funções […]
[vc_row][vc_column][vc_text_paragraph] Fazer investimentos financeiros é uma boa opção para os estudantes universitários que desejam fazer o dinheiro render. Descubra quais são as opções mais seguras. Quando se está fazendo uma faculdade costumamos focar tantos nos estudos, ou na nossa futura carreira, que esquecemos de cuidar da vida financeira. E por mais que a grana do […]
[vc_row][vc_column][vc_text_paragraph] O estresse e a ansiedade são sensações recorrentes e muito comuns para a maioria das pessoas. Conviver com eles pode causar diversos problemas para a saúde física e emocional. Que tal experimentar algumas atitudes para aliviar o estresse e ansiedade? Irritabilidade constante, ansiedade, insônia, depressão, hipocondria, cansaço extremo, falta de concentração e sistema imunológico […]
[vc_row][vc_column][vc_text_paragraph] Inteligência emocional é a capacidade de gerenciar as nossas emoções, como também as emoções dos outros. O que é muito importante no gerenciamento de vários aspectos da nossa vida. Por sorte a inteligência pode ser desenvolvida, veja como. Lidar com as emoções pode ser complicado, porém, fica mais fácil quando desenvolvemos a capacidade de […]
[vc_row][vc_column][vc_text_paragraph] Já pensou em fazer um intercâmbio na Inglaterra? Não? Então, segura firme que nós reunimos uma lista de motivos que vão te convencer a planejar uma viagem para a terra da Rainha. A Inglaterra espalha referências e tendências em ensino, esporte, música, arquitetura, literatura. Quem nunca ouviu falar das Universidades de Oxford e Cambridge? […]
[vc_row][vc_column][vc_text_paragraph] As mudanças só acontecem quando damos o primeiro passo. E esse passo pode ser grande e ousado, mas também pode ser pequeno e simples. Muitas vezes não dá para dar grandes passos por aí, mas nem por isso temos que nos acomodar. Um bom começo é cuidar de nós mesmos. Nós possuímos hábitos prejudiciais […]